W dniu 27 września 2023 r. klasa 3cLO w ramach lekcji wychowawczej uczestniczyła w zajęciach prowadzonych przez studentów Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Krośnie .
Tematyka zajęć obejmowała „Zasady zdrowej diety i aktywności fizycznej wśród młodzieży”.
Uczniowie dowiedzieli się:
- czym jest zdrowy styl życia
- zdrowe nawyki żywieniowe
- czym jest zbilansowana dieta
- zapotrzebowanie kaloryczne.
Obszernie został omówiony temat aktywności fizycznej
- korzyści wynikające z aktywności
- jak dobierać aktywność fizyczną.
Na koniec uczniowie mogli skorzystać z pomiarów antropometrycznych i analizy wskaźników.
Podziękowania dla pani dr Agnieszki Kijowskiej za przygotowanie grupy.
